Soutien psychologique en parentalité à Perpignan 

On parle beaucoup du bonheur d’être parent.
On parle moins des nuits sans sommeil, des colères, des cris, des doutes, de la peur de mal faire.

• Parfois, le rêve imaginé ne ressemble pas à la réalité vécue.
  Parfois, la parentalité peut devenir épuisante, conflictuelle, voire angoissante.

Ces moments ne sont ni rares, ni anormaux. Ils font partie de l’expérience parentale. Mais ils peuvent faire naître un sentiment d’isolement profond.

Certains parents arrivent en consultation avec une phrase qu’ils n’ont jamais osé dire à voix haute :

“Je suis fatigué, j'en ai marre !.”
“Je ne sais plus comment faire.”
“Parfois, je me demande si j’ai fait le bon choix en devenant parent.”

Et derrière cette phrase, il y a souvent :

• de la fatigue

• de la culpabilité

• sentiment que le problème vient d'eux

• Une très grande solitude

L’ entourage peut, parfois malgré lui, renforcer ce sentiment. Les conseils non sollicités, les comparaisons, les remarques sur “ce qu’il faudrait faire” peuvent devenir culpabilisants. On finit par se demander si l’on est un “bon parent”.

"Tu devrais faire comme ça"

"Avec moi ça se passerai pas comme ça"

Chaque enfant et adolescent est différent et l'éducation parentale n'est pas le seul facteur dans la relation. 

Si vous avez déjà pensé cela, même une seconde, cela ne fait pas de vous un mauvais parent.

Quand la relation avec son enfant ou son adolescent devient difficile, quand l’inquiétude prend trop de place, il est possible de se faire accompagner. Comprendre ce qui se joue permet souvent de retrouver un équilibre plus apaisé.