MON SOUTIEN PSY à Perpignan
Information :
Le dispositif national “Mon soutien psy” permet, sous certaines conditions, de bénéficier de 12 séances financées par l’Assurance Maladie. Certains psychologues peuvent vous le proposer :
- Tarif de la séance 50 €, remboursées par l’Assurance Maladie à hauteur de 60%., soit un reste à charge de 20€
- Prises en charge à 100 %, sans avance de frais, selon certaines conditions.
Je suis psychanalyste et ne pratique pas le dispositif Mon Soutien Psy, mais je mets en place une alternative pour tous. Le taris libre.
TARIF LIBRE
“Une alternative au dispositif Mon Soutien Psy à Perpignan"
Je met en place le dispositif : tarif libre pour tous. Quelque soit votre situation, vous fixez vous-même le montant de vos séances. En proposant votre montant, vous prenez aussi votre thérapie en main.
Le concept : Déconstruire l'idée que plus on est confortable financièrement plus on doit payer. Et déconstruire que la santé mentale serait accessible qu'au personne qui en ont les moyens.
“Puis-je venir si je n’ai pas beaucoup de moyens ?”
Absolument ! Le tarif libre est justement conçu pour que chacun puisse bénéficier d’un soutien psychologique à Perpignan, quel que soit son budget. Vous fixez le montant de votre séance selon vos possibilités.
L’ objectif est que tout le monde puisse accéder à un accompagnement bienveillant et de qualité, pour avancer à son rythme et en toute sérénité, même si vos ressources sont limitées.
“Comment fixer le montant ?”
Le tarif libre vous permet de déterminer le montant de votre séance selon vos moyens et votre situation personnelle. L ’important est que vous puissiez accéder à un accompagnement psychologique de qualité sans contrainte financière.
Pour choisir votre tarif :
-
Évaluez ce que vous pouvez consacrer pour vos séances par mois, en respectant vos possibilités.
- Divisé ce montant par quatre et cela vous donnera à peu prés le montant pour chaque séance
-
Le montant ne doit pas être un frein pour venir.
- La régularité des séances est le levier le plus efficace.
Cette flexibilité permet à chacun de recevoir un soutien psychologique adapté tout en respectant sa propre capacité financière, pour avancer sereinement et en confiance.
L'argent ne doit pas être un tabou dans l'analyse.
Un cadre clair et transparent
Pour les adultes
Au cabinet, à Perpignan, j’accorde une grande importance à la clarté et à la régularité du cadre thérapeutique.
Les séances se déroulent une fois par semaine, le même jour et à la même heure, afin d’offrir un repère stable et sécurisant — essentiel dans le travail psychique.
Pour les personnes dont le planning change chaque semaine, nous ajustons ensemble selon les disponibilités.
Le montant des séances est libre, fixé par vous, en fonction de vos possibilités, et reste le même à chaque rencontre pour plus de simplicité.
Cette façon de faire permet d’instaurer une relation de confiance, où la psychothérapie analytique peut se déployer en profondeur, dans un espace d’écoute bienveillant.
Pour les enfants et les adolescents
Pour les jeunes patients, je propose que la fréquence des séances soit décidée par l’enfant ou l’adolescent lui-même. Cela lui permet de s’engager à son rythme et d’investir pleinement son espace de parole.
La première rencontre se déroule en tête-à-tête avec le jeune, afin d’échanger librement sur ses attentes et sur ce qu’il souhaite trouver dans la thérapie.
En fin de séance, j’accueille le parent pour partager ce qui a été convenu ensemble.
C’est alors le parent qui fixe le montant qu’il peut consacrer à chaque séance, selon la fréquence choisie par l’enfant.
Cette démarche favorise l’autonomie du jeune dans son suivi, tout en tenant compte de la réalité familiale.
Certains enfants ou adolescents se sentiront à l’aise avec un rendez-vous hebdomadaire, d’autres préféreront un rythme différent.
L’important est qu’ils puissent vivre cet espace comme le leur, et non comme une contrainte imposée.
La liberté du patient
Ne pas confondre régularité et obligation
La régularité des séances ne signifie pas obligation de suivi : elle constitue un repère, un cadre soutenant, mais jamais une contrainte.
Dans ma pratique, je tiens à rappeler un principe fondamental : le patient est libre de mettre fin à sa thérapie à tout moment.
Changer de psy n’a rien d’une faute, ni d’un échec. Cela fait partie du cheminement personnel, et parfois d’un mouvement nécessaire pour continuer à avancer.
Si une séance est due, elle est simplement réglée — mais le patient ne doit rien de plus au praticien.
Il est essentiel de pouvoir verbaliser ce souhait sans culpabilité ni malaise, dans un cadre qui respecte cette liberté.
Lorsqu’une fin de suivi s’ annonce, une dernière séance peut être proposée, non comme une formalité, mais comme un espace d’élaboration : un moment pour mettre des mots, clôturer un parcours, et permettre au patient d’aller vers la suite de son travail plus sereinement.
